Дети обижаются, а Взрослые злятся проявляют агрессию
Немного про Агрессию

Я столкнулась в частной практике с тем, что большинство клиентов боится проявлять агрессию.
У многих агрессия ассоциируется с чем то плохим и недопустимым.
Но ведь агрессия такая же энергия как и любовь.
Агрессия — это энергия, наше внутреннее желание проявиться, заявить о себе , своих потребностях во внешнем мире.

И если ее подавлять, то вектор энергии вы направляете вовнутрь себя, а это уже разрушительная энергия, которая убивает вас самих.

Это как вставить в розетку зарядное устройство и зарядиться телефон, или вскипятиться вода в чайнике, а если вставить палец в розетку, то это же действие, энергия может вас просто убить.
Есть несколько видов агрессии, поведения коротко :

🌱 Здоровая агрессия — это импульс предъявить в этот мир свои потребности, желания, чем то обладать, отстаивать с пониманием, что этого могут хотеть и другие люди, быть готовым, что тебе могут отказать, сказать извини мне это тоже сейчас нужно и я не могу тебе сейчас это дать.
Но это не означает, что нужно перестать чего то хотеть.

🌱Пассивное поведение — это один из видов агрессии — это постоянные уступки, отказ от своих интересов в пользу других людей. Когда нет своих желаний.

🌱Пассивно-агрессивное поведение — это страх прямого отстаивания своих личных интересов, желаний.

🌱Ассертивно — агрессивное поведение — это когда я имею право на свои границы, свои потребности, желания. Открыто заявляю о своих целях и намерениях, уважая при этом интересы окружающих.
🌱Деструктивное-агрессивное поведение — это отстаивание своих интересов через подавление, полное игнорирование желаний других людей.

Если нет желаний, не можете или боитесь заявлять о свих потребностях, проявляться, скорее всего у вас проблемы с границами и агрессией.

Ну и в конце про агрессию и сексуальность. Без агрессии нет никакого секса, УДОВОЛЬСТВИЯ. Ведь сам факт проникновения — это уже агрессия. Ну и конечно в страсти, оргазме тоже есть агрессия.
Так, что «агрессируйте» на здоровье и получайте удовольствие.

На связи 🌸

Оставить комментарий